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vendredi 16 mai 2014

Une panne de confiance et de considération ? Affirmez- vous avec douceur et  redonnez un sens à votre vie.
 





Les moments de perte de confiance et de considération de soi ne devraient être que des passages de doute permettant de fortifier votre esprit. 
Une aide à l'action et à la réalisation.
1)Affirmez intérieurement plusieurs fois et à des moments différents de votre journée. “Je suis capable d'avoir une gestion de ma vie efficace : je sais me détacher de ce qui me touche, m'affecte. C'est possible : il suffit de le décider "
2) Afin de  retrouver votre autonomie émotionnelle, imaginez votre vie comme une route paisible sur laquelle vous cheminez en réduisant par moments votre vitesse. Des espaces de pauses sont prévus pour habiter ensuite plus pleinement votre chemin.
3) Arrêtez de vous considérer comme une victime. La vie cabosse, lorsque il y a un vide intérieur. En donnant du sens à ce que vous entreprenez, vous comblerez ce vide.

Réagir dans la gestion professionnelle.

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