@ propos de la recherche d'autonomie affective et de l'affirmation personnelle :
Pourquoi faut-il toujours associer l'affirmation personnelle à une confiance permanente et à une productivité comportementale ?
En apprenant à se relaxer ou, si vous préférez à vider votre esprit, il est beaucoup plus aisé de naviguer vers soi-même et le principe du détachement. L'affirmation personnelle, bien loin de la stratégie du champ de bataille, est alors vécue comme un état "ressenti" et non "intellectuel".
Lors de toute forme de recherche dans l' autonomie, patience et humilité sont les deux rails qui guident votre locomotive intérieure. Le doute fait aussi partie intégrante de la progression personnelle : celui qui ne doute pas est "dangereux" pour lui-même.
Telle est, en tout cas la réflexion apportée dans les ressources des fichiers suivants.
@ Les ressources des lettres-conseil de la relaxologue :
Solitude et isolement psychologique ne sont pas la même chose. Pour sortir de cette confusion et réduire l'anxiété, vous pouvez suivre le chemin proposé dans les lettres suivantes.
Tirer parti de l'isolement psychologique.
J'arrête de cogiter.
Mots-clé : arrêter le "petit vélo", ne plus être anxieux, arrêter de s'isoler.
@ Formation : des modules de formation sont conçus pour étudier l'activité professionnelle dans un mini laboratoire d'exploration et d'innovation.
Mots-clé:créativité au travail. Changer les règles au travail.
Organiser son travail et son temps autrement.
Concevoir un projet professionnel en réduisant les dispersions.
@ Venez rejoindre l'écoute psychologique et le conseils via skype :
Mots-clé : reprendre confiance dans la relation. Mieux se connaître.
Le Soi et l'Autre.
Comprendre la richesse des relations.
Découvrir sa personnalité.
© pascale morand
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