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mercredi 26 juin 2013


Les deux "ailes" de la communication. Le Lien et la Loi.

communciation au travail, solution


Formation idéale pour apporter des règles et repères pour une gestion des relations au travail conduite avec clarté.
Cet outil est très simple et parle à tous les types de professions. Il fait référence à une psychologie du bon sens  et, surtout, est adaptable très rapidement dans les situations conflictuelles.
Cette formation est aussi conseillée lors de la mise en place d'une activité professionnelle ou d'un changement de statut dans l'entreprise. 

Développer une communication efficace en partant sur de bonnes règles.
La communication est un jeu relationnel très riche et un véritable moteur pour assurer le bon fonctionnement des entreprises. Quand elle est altérée, l'activité professionnelle devient moins performante.
L'outil proposé ici est d'une grande simplicité. Cependant il est un outil fondamental de changement et de progression dès qu'une situation de crise est abordée. Sa simplicité présente une grande clarté et son adaptation sur votre terrain professionnel sera accessible rapidement.
Les principes et concepts du "Lien" et de la" Loi", une fois exposés, compris et appliqués resteront des valeurs et des règles qui ne s'oublieront pas. 


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>>>>Catalogue Formation: Accès pro.
 ©pascale morand.
Développer mon autonomie.


 


L'envol qui permet la prise d'autonomie peut et doit se faire avec des espaces de progression divers et variés. Quelques soient les contextes familiaux, son développement doit pouvoir se faire d'une manière consciente et choisie, et non sous l'ordre d'une contrainte. La prise d'autonomie est un processus tout à fait naturel qui s'affirme et se construit par étapes. Les accompagnements proposés par la relaxologue sont personnalisés. Sur rendez-vous ou par skype.
Cependant, les facteurs comme la personnalité de chacun, l'environnement familial, des nécessités de progression trop rapides peuvent être des freins à la prise en charge de votre autonomie.
Les recommandations de la relaxologue sauront vous permettre de prendre en charge votre autonomie d'une manière qui soit adaptée à votre personnalité.
Vous découvrirez comment progresser en développant plus de méthode et en libérant aussi vos peurs de l'inconnu. La relaxologie propose une technique réaliste qui vous fournira des repères de progression personnelle. Un parcours initiatique dont vous resterez le héros ou l'héroïne.

>>> A découvrir aussi :

Reprendre confiance dans la relation.   
( Confiance en soi, affirmer sa personnalité, passer des examens).
Et les émotions, comment ça va ?
( Gérer sa sensibilité, préparer un oral, ne pas avoir le trac).
A propos du sentiment d'abandon.
(Solitude, éloignement géographique, vivre seul-e à l'étranger).
Apprendre à exprimer mes besoins. 
(S'affirmer de manière adaptée, aide psychologique en ligne).



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©p.morand




Faire germer l’idée !

Le partage d’idées, la stimulation de prises de conscience font partie
intégrante de la dynamique de  progression personnelle.




Perte de confiance momentanée, relations tumultueuses, vous pouvez trouver en vous des solutions pour rebondir. Comment ? N’oubliez-pas votre droit à la dignité. 

Plus vous avez à l’esprit une image de la dignité pour vous et pour l’autre, plus vous progresserez dans vos relations et dans l’image de vous. Imaginez-la comme une charpente qui soutient vos valeurs. Cela fait référence à l’estime de soi. C’est votre jardin intérieur, à vous de l’entretenir. Réfléchissez aussi à définir avec vous-même des règles de respect dans tous les domaines : santé, hygiène de vie, qualité de vos relations, respect de vos besoins, faire le tri dans vos comportements trop rigides, développer votre créativité. Les autres et les systèmes ne sont pas l’unique raison de vos malheurs. Que faites-vous de votre liberté personnelle, intellectuelle, créative ? N’attendez-pas sur les autres pour progresser. Affirmez votre ligne d’action propre. A vous !
Il est sans doute temps de commencer à observer dans notre vocabulaire si les expressions “essayer de” ou “essayer d’être, comme ceci ou comme cela” reviennent souvent. Nos paroles automatiques traduisent alors nos manques de confiance.

 >>> Aller plus loin encore.


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S’évader pour mieux revenir !


 


"En pratiquant la relaxation ou le yoga, j’utilise des ressources disponibles infinies et surtout ... J'apprends à ne pas juger mon corps".

Vous avez le droit d’être fatigué et moins performant. Le regard que vous portez sur votre corps est très important. Rappelez-vous que nous vivons dans une société “moderne” qui ne laisse pas la place au manque de performance. Beaucoup de personnes redoutent les situations de non-performance ou se réfugient aussi dans la maladie pour pouvoir s’arrêter un peu. Les moments de pause sont nécessaires, y avoir recours régulièrement en mettant son corps sur la voie de la somatisation est plus problématique. Votre corps est un compagnon de route pour la vie, plus vite vous vous mettrez en harmonie et en respect avec lui, plus vite vous aurez l’impression d’avoir vraiment perdu votre temps dans les malaises à répétition. C’est aussi votre corps qui vous transmettra le message quand un deuil est terminé. La boucle est libérée et le confort revient. La sensation “d’avoir tourné une page” appartenant au langage courant est très pertinente et elle est majoritairement exprimée par les personnes qui en ont fait l’expérience.

 A découvrir sur sos-confiance. >>> Savoir éviter le pire.

A découvrir sur sos-confiance. >>> Accès jeunes : développer sa motivation.

A découvrir sur sos-confiance. >>> Baisse de moral, comment repartir.



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©p.morand

vendredi 14 juin 2013




Osez lâcher le bord de la berge pour découvrir que vous saviez nager...


Donnez un sens à votre vie et elle vous le rendra !
La société moderne moule nos besoins et nos désirs de consommation. En restant dans un consumérisme inconscient et pulsionnel, nous perdons complètement le contact avec nos besoins profonds et sincères. Lorsque la vie commence à vous bousculer avec des moments de fatigue et de doute, posez-vous la question du sens que vous donnez à votre vie en ce moment. Soit il n’y en a pas, soit il n’est pas adapté à votre besoin du moment. Dans les 2 cas , reprenez en charge votre équilibre. Décidez ce qui est bon pour vous et restez sur votre voie, ne fuyez pas ! 

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© P.Morand