Pourquoi avons nous besoin d'attendre si longtemps avant d’entreprendre une démarche de changement ou de thérapie ? 

Voilà sans doute la réaction que vous aurez, après avoir expérimenté la voie de la détente pour répondre à votre perte de contrôle. N’entretenez aucun sentiment de regret à ce sujet, voilà pourquoi ! La vie est faite de cycles dans l’évolution psychologique : il y a un temps pour tout.
Nous avons des capacités d’adaptation incroyable, puis au bout d‘un moment, il est temps de lâcher-prise, alors une porte s’ouvre. C’est un processus normal. Il est donc inutile de s’apesantir sur les regrets : “ Si j’avais su”.
Tout arrive en temps voulu. Tout est une question de maturation. Il ne sert à rien de cultiver les graines du regret dans votre jardin, elles ne pousseront jamais. Seul existe l’instant présent pour être et agir. 

 >>> En savoir plus sur l'affirmation : 

Réagir et retrouver une dynamique.

Savoir éviter le pire.

Donner du sens à sa vie.

Décider, changer, créer.


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En dessous des images réseaux sociaux.Merci. Pascale Morand.